Nova fase de Gaby Amarantos

A cantora e atriz Gaby Amarantos, conhecida por seu talento artístico e por sempre trazer questões importantes para o debate público, recentemente chamou atenção ao compartilhar detalhes de sua rotina fitness e reflexões sobre autoestima e bem-estar. Em entrevista, Gaby revelou que faz 300 abdominais todos os dias, mas explicou que seu método é mais prático do que pode parecer. "Não é de uma vez, faço curtinhos, é rápido. Faço cem, malho musculação, mais cem no meio e cem no final", detalhou a artista.

Gaby destacou como a prática tem impactado positivamente sua vida e aproveitou para abordar questões mais amplas relacionadas à pressão estética e à aceitação corporal. "Uma hipocrisia que a gente tem que parar é de dizer que mudar o corpo é algo que não faz bem. Existe uma linha tênue porque tem a pressão estética, a gordofobia, e já estive nos dois lugares. Mas nunca me senti tão bem, tão feliz, tão realizada, tão iluminada, disposta. Estou com tesão de 50 pessoas!", brincou, demonstrando o entusiasmo com sua nova fase.

Gaby Amarantos — Foto: Reprodução/Insatgram

A artista fez questão de ressaltar que seu foco vai além de questões puramente estéticas, destacando os benefícios para a saúde mental e física. "Estou me sentindo muito maravilhosa. Nada se compara ao bem-estar que estou sentindo e não trocaria por nenhuma fase da minha vida", afirmou. A declaração de Gaby mostra como é possível conciliar o cuidado com o corpo e a autoestima de forma saudável e sem abrir mão de suas convicções.

Para quem acompanha a carreira de Gaby Amarantos, sua postura sincera e engajada não é novidade. Nascida em Belém, no Pará, Gaby começou sua trajetória na música nos anos 1990, mas ganhou projeção nacional em 2011, com o hit "Ex Mai Love". A música, tema da novela "Cheias de Charme", abriu portas para que a artista mostrasse ao Brasil e ao mundo o poder do tecnobrega, ritmo genuinamente paraense que ela ajudou a popularizar.

Ao longo dos anos, Gaby diversificou sua atuação, transitando entre a música, a televisão e o cinema. Além de cantora, ela também é atriz, tendo participado de produções como a novela "Amor de Mãe" e o reality show "The Voice Kids", no qual atuou como técnica. Seu trabalho vai além do entretenimento: Gaby usa sua visibilidade para levantar bandeiras importantes, como a valorização da cultura amazônica, o combate ao racismo, e a luta contra a gordofobia e outras formas de preconceito.

Com um discurso que mistura leveza, senso de humor e uma boa dose de empoderamento, Gaby Amarantos continua sendo uma referência para quem busca autenticidade e inspiração. Sua fala sobre os abdominais e o bem-estar não apenas reforça a importância do autocuidado, mas também abre espaço para que mais pessoas reflitam sobre suas próprias jornadas de aceitação e transformação. Afinal, como a própria Gaby bem disse, sentir-se bem consigo mesma é uma conquista que não tem preço.